فول سوداني محمّص بقشره

فول سوداني محمّص بقشره من Tadim لمن يفضّلون تناوله بقشره. يتميّز بطعم ومظهر الفول السوداني التقليدي، وهو غني بالبروتين والألياف. يمكن تناوله لتلبية حاجة الوجبات الخفيفة أو لدعم الجسم بالطاقة خلال اليوم، كما يمكن استخدامه لتحضير زبدة الفول السوداني في المنزل. يحتوي الفول السوداني على نسبة عالية من البروتين الذي يساعد على زيادة القوة العضلية والحفاظ على الكتلة العضلية ودعم صحة العظام، وعلى نسبة عالية من الألياف. القيم الغذائية (لكل 100 غرام): البروتين 28.2، الدهون 48.5، الدهون المشبعة 9، الكربوهيدرات 8، الطاقة 602.